לראשונה בישראל! מתחם כושר ואימונים תחת כיפת השמיים בנמל תל-אביב. הצטרפו לאירוע שכולו ספורט, מוזיקה, בריאות – חווית על חלל. בואו להתאמן וליהנות בדק המרכזי על קו המים יוקם מתחם כושר מטורף:
XPORT ארגז חול, נמל תל אביב
גלריה זהזהזה לאדריכלות מציגה : "אפריכאן" תערוכה קבוצתית
פתיחה: יום חמישי 06-06-2019 בין השעות 18:00-22:00
מציגים:
חוה גל-און, אתי מור, יריב פישרמן, אצ'י נרי-ורנר, שרון רשב"ם פרו"פ,
מאיה אטון, אתי נאור, שולי בורנשטיין וולף, טליה ימיני, Zero Cents
אוצרת: גילת אלקסלסי
פתיחה חגיגית: יום חמישי, 6.6.2019, בשעה 20:00
נעילה: 30.6.2019
בתערוכה מציגים אמנים מקומיים המגיבים בעבודתם על התרבות והאמנות האפריקאית תוך שימוש במדיומים שונים.
שנה עשירית לחודש היוגה בנמל תל אביב בשיתוף מרחב היוגה "אלהיוגה"אירועי יוגה פתוחים לקהל הרחב, ובשיאם לכבוד יום היוגה הבינלאומי תרגול 108 ברכות לשמש, ביום הארוך בשנה
חברת "אתרים", המנהלת את נמל תל אביב, בשיתוף "אלהיוגה" ממשיכים במסורת זו השנה העשירית ברציפות ויקימו במהלך חודש יוני, הידוע גם כ"חודש היוגה", פעילויות יוגה פתוחות לקהל הרחב ללא תשלום. הפעילויות יתקיימו על הדק בסמוך למתחם היוגה "אלהיוגה", באוויר הפתוח מול ים כחול, בהנחיית מיטב המורים.
לכבוד יום היוגה הבינלאומי יתקיים ב20.6 תרגול 108 ברכות לשמש בנמל תל-אביב בהנחיית איל צ'חנובסקי.
צ׳חנובסקי נפגש עם היוגה לראשונה בניו יורק בשנת 96, ומאז היוגה היא חלק אינטגרלי בחייו. תרגל תחת הדרכנו והנחייתו של אבי שיטת האשטנגה בעיר מייסור, הודו, אחר כך המשיך ללמוד ברחבי העולם - קולורדו, קייב לונדון ועוד.
הכניסה חופשית. מספר המקומות מוגבל ועל בסיס מקום פנוי.
מיקום- דק דרומי, בסמוך למרחב היוגה "אלהיוגה", האנגר 4
תוכנית אירועים:
4,11,18,25 ביוני בכל יום שלישי בשעה 19:00 תרגול ויניאסה בשקיעה
מיקום- דק דרומי, בסמוך למרחב היוגה "אלהיוגה", האנגר 4
התכנסות 18:30 תחילת תרגול 19:00
תרגול הויניאסה נמשך שעה ומורכב מויניאסות (רצפי תנוחות) מגוונות המשלבות תנוחות עמידה, תנוחות ישיבה כפיפות לאחור ותנוחות הפוכות. כל זאת לצד דגש על הנשימה - אלמנט מרכזי בתרגול המביא את התרגול למצב של מדיטציה בתנועה. יתרונות השיטה הם רבים – פיזיים, רגשיים, רוחניים. משפרת גמישות, בונה כוח. משפרת את מערכת הנשימה, משפרת יציבה, מחזקת את המערכת החיסונית
תרגולים של שעה על הדק בימי שלישי בשעה 19:00:
4.6 עם אדי טויונגה
11.6 עם ענת שפיגלר מנוח
18.6 עם שרון היל
25.6 עם קרן כהן
בנוסף, בכל יום שישי בשעה 8.00 בבוקר – שישיוגה
הפעילות תתקיים בימי שישי , בשעה 8:00 בבוקר.
התרגול יתקיים על דק העץ המרכזי, בסמוך להאנגר 14, ויהיה פתוח לקהל הרחב .
אימון היוגה, יתקיים בשיתוף ובהדרכת מורי יוגה מנוסים ממתחם "אלהיוגה"
המטרה לאפשר סיפתח רגוע לסוף השבוע , פעילות מחברת, יומיומית לקהילה לרווחת התושבים ובריאותם.
תמונה- עינת גור ארי.
תאריך התחלה:
02/11/2018
תאריך סיום:
27/07/2019
שעות פעילות:
מידי יום שישי בשעה 8:00 בבוקר
מיקום:
בדק המרכזי, בסמוך לקרוסלה
נמל תל אביב מזמין את הציבור הרחב לפתוח את סוף השבוע בתרגול יוגה לגוף ולנפש באוויר הפתוח מול ים כחול -ההשתתפות חופשית
נמל תל אביב בשיתוף אלהיוגה מזמינים את הקהל הרחב להשתחרר לרגע מהמולת השבוע, ולפתוח את סוף השבוע עם תרגול יוגה אמיתי לגוף ולנפש לצד בריזת הים של הנמל.
לאחר חודשי הקיץ החמים אנחנו חוזרים לתרגולי היוגה:
מידי יום שישי בשעה 8:00 בבוקר ייערך בדק המרכזי, בסמוך לקרוסלה, תרגול יוגה בן שעה בהנחיית מורים מוסמכים מאלהיוגה
התרגול פתוח לקהל הרחב וכל שצריך להביא הוא מזרון יוגה